网络百科 百科 千万不要关灯玩手机(睡前关灯玩手机危害)

千万不要关灯玩手机(睡前关灯玩手机危害)

千万不要关灯玩手机

不知道大家有没有睡觉前躺在床上刷手机的习惯。特别有人喜欢把灯关掉或者躲在被窝里玩手机。但是在这里小编要特别提醒大家千万不要关灯玩手机!

千万不要关灯玩手机

千万不要关灯玩手机:

1、关灯以后房间里光线比较暗瞳孔自然散大,对于原本前房较浅的人可能会导致房角堵塞,诱发急性闭角型青光眼发作。

2、在黑暗中眼睛对比敏感度会下降,长时间关灯看手机,可能会导致眼睛睫状肌容易处于痉挛状态。这可能会导致视疲劳、干眼症,调节性近视进一步发展可能会导致真性近视,或者近视度数加深。

3、因为眼睛经常不舒服,可能就喜欢经常用手去揉眼睛,容易将手上的细菌带入眼睛里面而导致感染,出现结膜炎、角膜炎的表现。

4、会损害皮肤。关灯之后玩手机,辐射的伤害会增大很多倍,导致人出现皮肤疾病,有部分人之所以脸部会长斑,出现法令纹等。

千万不要关灯玩手机

以上是小编关于千万不要关灯玩手机的整理内容,希望大家都爱护眼睛。