枸杞子的功效与作用，枸杞子是人们生活中最常见的一种滋补产品，枸杞子不仅可以食用，而且药用价值也是非常高的。并且，枸杞子和菊花代茶饮，功效也有很多。

枸杞子的功效与作用

1、提高身体免疫力：吃枸杞子可以扶正固本，增强机体机能，促进健康恢复，提高机体抗病能力，防止邪气入侵。

2、延缓衰老：枸杞子当中含有枸杞多糖、维生素、微量元素等营养成分，在吃了之后还可以增加皮肤弹性来延缓衰老。

2、保护眼睛和提高视力：枸杞子尤其擅长明目，枸杞子治疗肾阴不足引起的肝血不足、夜盲症，杞菊地黄丸等名方以枸杞子为主药。

3、降血脂：食用枸杞子后，可显著降低血清中胆固醇含量和甘油三酯含量，缓解和预防动脉硬化，治疗高血压。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。

功效：具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

枸杞子偏于温性，比如用枸杞子和菊花代茶饮时，最近上火，口干舌燥、牙疼、嗓子疼等，这时可以喝菊花茶，不要放枸杞。比如最近拉肚子，可以少放菊花，多放枸杞。一般情况下，杞菊茶枸杞与菊花可以1:1的比例。应根据情况调整两种成分的比例，一定要适量。

枸杞子的功效与作用，枸杞子是临床中非常常用的一味中药饮片，具有滋补肝肾，养阴明目的功效。在生活中，可以枸杞子和菊花同泡，或者是枸杞子和金银花同泡，都很不错。