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别人玩我R头(玩r头)

别人玩我R头,很多人还不是不清楚,下面,小编整理了以下r头是什么意思内容,为大家答疑解惑。

别人玩我R头

别人玩我R头 r头是什么意思

R头上面一点有一血位,睡觉前可以适当按摩,经常按摩可以防治R腺癌!

自慰放松一:仿照X交的姿势抚摸自己利于身心的放松。把手放在R房或性器官上,深吸气,轻轻抚摸,慢数三下,呼气,慢数四下,然后慢吸慢呼十下。

自慰放松二:继续上述动作,直至X欲高涨进入等会说。

【如何刺激r头】

刺激R头的方法为:

1、阴茎指压法。无论是在阴茎疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏阴茎,做握紧和放松动作,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高龟头敏感耐受。

2、提肛运动。坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。

3、淋浴“按摩”阴茎。利用热水淋浴时,用温水冲刷“按摩”阴茎,将温水淋至阴茎前端和根部周围,可翻开包皮露出龟头进行冲洗,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。

4、加强体育锻炼。加强身体锻炼能有效提高性功能,同时对全身的健康有益。

以上就是本文为您带来的别人玩我R头内容,希望能帮到您!