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男人肾虚早射怎么办(4399小游戏)

男人肾虚早射怎么办,性生活时间短怎么才能治得好,接下来,小编整理了想要提高男人的持久力,请收下这5个建议,为大家答疑解惑。

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1、佩戴避孕套

在同房时建议男性佩戴避孕套,这样做不仅可以避孕、预防病菌传染,还能一定程度降低男性生殖器官的敏感度,可以延长男性持久力。

2、分散注意力

同房过程中,男性可以将注意力适当地分散,不要完全集中在自己的生殖器上,这样做可以一定程度延长时间。

3、锻炼下肢力量

所有的男性都建议积极的锻炼腿部肌肉,下肢力量强的男性,在性能力上也会更好一些,而且运动可帮助男性调动全身的血液循环速度加快,体内睾酮分泌也会随之增加,对于性能力提升有很大好处。

4、改变房事体位

很多时候,男性出现早泄并不全是男性的问题。女性一个嫌弃的眼神,都可能让男性对自己失去信心,对于女性而言,当发现伴侣出现射精过快的情况时,千万不要嫌弃他。

可以尝试着多改变下体位,找寻到相对时间久的姿势,或是在房事过程中帮助男性分散注意力,延缓其射精的速度。

5、就医治疗

一些通过日常调理还是无法缓解症状的男性,要积极就医进行治疗。目前临床上针对早泄的治疗主要有三个方面,包括心理咨询、药物治疗以及手术治疗等。

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