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蒸橙子用什么容器好蒸橙子用哪种容器比较好(要蒸橙子)

蒸橙子用什么容器好蒸橙子用哪种容器比较好, 橙子是生活中常见的水果,它含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等。蒸着吃也很好,能起到很好的作用。蒸橘子一般用陶瓷碗或玻璃碗包装,会更耐高温,不会产生有害物质。

要蒸橙子

有哪些容器可以用来蒸橘子?陶瓷碗、盘子、玻璃碗都可以。

蒸橘子有生津止渴、开胃降气的功效。适合餐后食用,具有解油腻、消食化积、止渴醒酒的功效;橙子含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助清洁肠道,防止便秘,排除体内有害物质。

蒸橙子还有清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用;还具有止咳化痰的功效,可用于预防感冒、咳嗽等疾病。适量食用对高血压、高血脂、冠心病患者也有好处。

要蒸橙子

橘子要蒸多久?最好的时间是10-15分钟左右。

因为橘子中含有一些不耐高温的维生素,比如维生素C,在高温下很容易失活。蒸汽温度越高,蒸汽时间越长,对维生素的破坏越大。

所以橘子蒸的时间不能太长。一般建议将橙子蒸10-15分钟,以减少维生素c的损失,具体可根据橙子的大小适当调整蒸的时间。

要蒸橙子

蒸橙子的具体做法1。洗橙子。橙子彻底洗干净后,最好用盐水浸泡一会儿。

我们把橘子的顶部切掉,然后在橘子肉上撒上少量的盐,撒均匀,然后用筷子往下戳几下,让盐泡进去,然后盖上顶部。

3.把橘子放在碗里,然后放进蒸锅。水烧开后,继续煮十分钟左右,然后关火。

4.橘子蒸熟后,去皮,吃果肉,喝水。最好一起喝蒸水。

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