得了甲流可以吃紫菜吗得了甲流可以吃木耳吗， 得了猪流感后，身体会出现各种不适症状。这个时候需要饮食清淡，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，不要吃生冷的食物，但一般可以吃紫菜和木耳，基本不会有什么影响。

得了猪流感可以吃海苔吗？得了猪流感适当吃点紫菜是没问题的，但是紫菜属于水产品，性咸性寒。如果我不注意调味，它会变咸。可能是说盐不多，没有平时多，但是因为紫菜本身又咸又凉，

所以如果再调味，很容易误入歧途。比较安全的做法是放在面汤或面汤里，或者放在煮好的粥里，这样可以用汤、粥之类的补充水分，也可以防止紫菜在吃的时候太重。猪流感的时候吃紫菜是可以的，但是不能太多。

另外，我刚才也说了，水煮在汤和粥里是没问题的。这个时候尽量不要吃烤紫菜，因为烤紫菜有时候会加一些辣椒或者做的太咸，可能会导致甲型H1N1期间口渴，水分不足，影响甲型H1N1的恢复。

猪流感可以吃木耳吗？可以吃木耳。

黑木耳营养价值高，富含蛋白质、纤维素、维生素A、维生素B、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷等营养元素，能起到补血养血、清热润肺、强身健体等作用。不仅提高人体免疫力，而且有利于猪流感的康复。

所以H1N1可以吃木耳。

除了食用菌，猪流感还可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量吃一些清热解毒的食物，如葱、姜、萝卜、西瓜等。并少吃甜腻食物，如糕点、糯米糕、炸鸡、烤鸭等。以及少吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末等。

否则可能不利于疾病的恢复。

甲型流感吃什么甲型流感患者应尽量吃清淡易消化的食物，同时多吃富含蛋白质和维生素C的食物，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物。

1.清淡易消化的食物。甲型流感患者一般表现为高烧、咽痛、头痛、肌肉疼痛等。此时他们的食欲较差，应尽量吃清淡易消化的食物，如粥、面等主食，在提供能量的同时避免对身体的刺激。避免吃冷的食物，

防止甲型流感因受凉而加重，避免吃辛辣食物，防止咽痛因咽部受刺激而加重。

2.富含蛋白质的食物。患病期间，身体免疫力低下，应尽量多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。补充营养，增强免疫力抵御病毒的入侵，帮助病情好转。

3.富含维生素C的食物补充富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬等，可以提高免疫力，促进新陈代谢，加快恢复。

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