玉竹儿童可以喝吗玉竹泡水喝有副作用吗， 玉竹味甘，性微寒，属肺胃经。服用后能滋养体内的阴气和津液，减少体内燥热之气。对于肺胃阴伤、燥热咳嗽的人，在日常生活中可以适当喝一些玉竹茶，可以起到养阴润燥、止咳化痰的作用。

玉竹小孩能喝吗？相关知识介绍如下！

小孩子可以喝玉竹吗？玉竹作为一种中草药，具有一定的药用价值。对于儿童来说，由于年龄小，身体的一些器官还没有发育完全，吃玉竹很难降低消化代谢。吃多了，玉竹的药性也可能刺激他们的肠胃。

可能会引起不适。

玉竹泡水有副作用吗？玉竹性寒味甘，有很好的滋补作用。也可用于治疗干咳、味觉等热性疾病。按理说基本没有副作用。

但是如果服用过多或者不注意一些禁忌，就不好说了，可能会加重身体的不适或者达不到相应的保健效果。

吃玉竹有什么好处？1.滋阴润肺

玉竹性平，不寒不燥，能补益五脏，滋养气血，对肺部健康非常有利，长期服用不会损伤脾胃。可以选择用玉竹来治疗肺阴虚引起的干咳或者高烧引起的津液流失，对我们的身体有好处。

2.美容护肤

玉竹含有丰富的维生素A和粘液，对健康很有帮助，特别是对保护皮肤健康。服用玉竹可以改善肤质，起到美容护肤的作用。能滋润皮肤，祛除慢性皮肤炎症，祛除面部黑斑。

3.静下心来，改善睡眠。

玉竹本身就有安神的作用。用沙参煮饭，可以让人睡得安稳。现在很多人压力都很大。服用玉竹有利于缓解压力，改善睡眠不好的情况，失眠的人不要错过。

4.增强免疫力，抗衰老。

玉竹中有抗氧化成分，能调节人体免疫力；加上玉竹中的多糖、维生素A和烟酸，大大增强了人体的抗病能力，延缓衰老。我们可以通过服用玉竹来增强身体的免疫力。

结论：在饮用方法得当的情况下，玉竹泡水没有副作用，孕妇不能随便喝水！

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