橙子蒸蛋治咳嗽吗橙子蒸蛋适合什么咳嗽， 橘子蒸蛋是日常生活中很常见的食物。因为有些人身体比较敏感，或者因为某些原因感到身体不适，有些人会用橙子做蒸蛋，缓解咳嗽不适。它简单、美味、营养，深受人们的喜爱。

橘子蒸鸡蛋治咳嗽吗？相关知识介绍如下！

橘子蒸鸡蛋治咳嗽吗？从中医的角度来说，橘子有润肺止咳、生津止渴的功效，鸡蛋富含优质蛋白质，能提高人体免疫力，对病菌有一定的抵抗力。所以可以用橘子蒸鸡蛋来治疗咳嗽。

但是橘子蒸蛋并不适合所有类型的咳嗽。适合什么样的咳嗽，还需要满足以下症状。

橘子蒸鸡蛋适合什么咳嗽？橘子蒸鸡蛋适合感冒咳嗽。对于人体来说，吃鸡蛋会产生大量的热量，从而导致发烧。所以橘子蒸鸡蛋可以用于感冒咳嗽。当人体出现重咳、喉痒、恶寒无汗、头痛或发热，甚至气短等感冒咳嗽症状时，

然后可以适量吃橘子蒸蛋。

但如果人体出现咳嗽、痰黄、口干、咽痛、便秘、尿红等症状。不宜吃橘子蒸蛋，因为橘子蒸蛋会产生额外的热量，使身体温热，加重肺热咳嗽症状。

橘子蒸鸡蛋对咳嗽有效果吗？橘皮中含有那可汀和橘皮油，有止咳化痰的作用。这两种有效成分可以在烹饪过程中从橘皮中释放出来，所以对治疗咳嗽有一定的效果。

但是，用橘子蒸鸡蛋毕竟是一种食疗。当咳嗽剧烈，连续几天吃橘子蒸蛋没有好转迹象时，建议去看医生，在医生的指导下进行治疗。

橘子蒸鸡蛋怎么做？1.准备橘子1个，鸡蛋1个，盐适量。

2.橙子洗净，用盐水浸泡20分钟。

3.然后把橘子切成四分之一，挖出里面的果肉放在一边。

4.把橘子做成橘子碗。

5.将鸡蛋打入碗中，撒上适量的盐，打散，然后倒入橙碗中。

6.最后入锅蒸8-10分钟，蛋液凝固即可食用。

用橘子蒸鸡蛋需要注意什么？橘子果肉不宜与鸡蛋同食。橘子果肉中含有多种有机酸类物质，鸡蛋中含有大量优质蛋白质。遇到酸会产生沉淀物，引起消化不良，降低食物的营养价值。

挖橘浆的时候要注意轻一点，不要突然用力刺破橘壳，否则不会放入蛋液。

总结：橘子蒸蛋是生活中常见的一道菜，口感嫩滑爽口，食用价值很高。橙子可以用来治疗咳嗽。

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