网络百科 百科 罗汉果泡水的正确方法(罗汉果泡水的正确方法一日几次)

罗汉果泡水的正确方法(罗汉果泡水的正确方法一日几次)

罗汉果泡水的正确方法,罗汉果是家喻户晓的一个水果,但是你是否还知道它还是一款可以治疗嗓子的奇特药材,下面小编带你们了解一下罗汉果泡水的奇特疗法。

罗汉果泡水的正确方法:

罗汉果,葫芦科多年生藤本植物的果实。 别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴,被人们誉为“神仙果”,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇,永福县和龙胜县是罗汉果之乡种植历史比较悠久,其中永福种植罗汉果已经有300多年历史,龙胜县种植罗汉果已经有200多年历史,中国百分之九十罗汉果产于永福县和龙胜县,罗汉果是桂林名贵的土特产,也是国家首批批准的药食两用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

罗汉果泡水的正确方法

罗汉果营养丰富,含有丰富的维生素C,性凉味甘,有清热解毒,润肺止咳,清喉利咽的作用,罗汉果有干的罗汉果和新鲜的罗汉果,泡水的方式大同小异。

1.罗汉果直接泡水

取来一个罗汉果,用水冲洗干净它的表面,再把它剥开,将果肉与果皮分开。将处理好的罗汉果取来适量放入杯中,用刚刚烧开的开水泡十五分钟左右,然后等待水温下降到合适温度即可饮用。这样泡出来的罗汉果水,味道甘甜,又略带一点酸,有着清热解毒,润肺清肠胃的作用。

2.罗汉果+菊花泡水

取来适量的菊花与罗汉果,在清洗干净以后,用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉,而菊花性质偏寒,两者一起泡水,不仅可以清肝明目功效,还能使得人精神振奋,适合熬夜工作以及追剧时饮用,这样不仅更加精神,还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。

3.罗汉果+枸杞泡水

罗汉果与枸杞这种神奇搭配,一般用于冬季以及老年人身上。冲泡方法很简单,处理干净以后直接用开水泡即可。枸杞的性质是平和的,与罗汉果一起泡,可以起到调和性质的作用,这样泡出来的水具有降低血脂,补肝益气的功效,适合老年人饮用,但是需要注意饮用的量,不宜过多。

注意事项:建议不要用太热的水冲泡,以免影响罗汉果中维生素C的营养,一般50到60度的水温就可以,250毫升的水,一般放1/4的罗汉果,罗汉果泡水适用于一些肺热咳嗽,扁桃体炎,咽喉发炎的人群。

罗汉果泡水的正确方法,以上就是罗汉果的正确方法和讲解,如果您嗓子不好建议使用以上方法,希望小编的这片咨询能够帮助到您