舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决，在生活中，有些人会经常发现自己的舌苔厚白，而且不管吃什么，都感觉没有味道。人们常说，通过舌苔也能知健康，那么，你知道舌苔厚白是什么原因引起的，怎么解决呢？

舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决

1、口腔卫生情况不良，口内牙齿以及舌面上食物残渣和细菌过多导致舌苔白厚黄，要认真的刷牙，在刷牙的同时可以用软毛牙刷轻轻刷拭舌头表面，清除舌头上的食物残渣和细菌。

2、饮食不当，喜欢吃肥甘厚味、难消化的食物，或者是暴饮暴食等，可能会损伤脾胃功能，导致水湿内停，从而容易导致痰湿体质，患者一般会出现舌苔厚白等情况。还可能会伴有水肿情况。患者可以在医生指导下服用健脾、化湿、祛痰的药物进行治疗，如二陈丸、参苓白术散等，平时尽量不要吃太甜、辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。

3、脾胃虚寒：存在脾胃虚寒的患者，由于脾胃阳气不足也是很容易出现该现象的，在治疗方面可以服用理中丸或者香砂枳术丸等药物来做调理。

舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决，对于舌苔厚白的患者，大家要保持良好的作息习惯，不要熬夜，以免症状加重。而且，在平时生活中可以适当进行慢跑、瑜伽等运动，这养将更有助于缓解症状。