鹿茸的功效与作用吃法，鹿茸是不管是在古代，还说现在都是一种比较名贵的药材。很多人知道服用可以强身健体，但是并不清楚鹿茸怎么吃效果好。下面就让我们一起了解下，鹿茸的功效与作用吃法吧。

鹿茸的功效与作用吃法

对心血管的作用

鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强

强肾补阳气

科学家从鹿茸中提取出一种物质，这种物质能增加人体血液中的睾酮浓度，使男人的肌肉强度、质量、骨密度、面部气色有很好的增强，让男人充满活力。

缓解疲劳，增强体力

坚持吃鹿茸，缓解困倦，有力气。改善精神状态。

改善骨质疏松

鹿茸有生髓补髓、强筋健骨的功效，尤其对中老年人骨质疏松有很好的改善作用。

鹿茸怎么吃效果最好

1、鹿茸泡酒

药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

2、鹿茸磨粉

如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。

3、鹿茸做菜

食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。

鹿茸的功效与作用吃法，以上为你介绍的就是有关鹿茸的功效、作用与吃法，希望对你有所帮助。其实鹿茸也就是人们常说的鹿角，就是雄鹿头上长的骨化角茸，鹿茸自古以来一直被作为宫廷御膳滋补品。