晚上喝姜汤好吗， 生姜可以说是我们生活中药食同源的好食材。许多人感冒时喝一碗姜汤来保暖。那么什么时候喝姜汤最好呢？晚上可以喝吗？晚上喝姜汤会有什么不良影响。

姜汤的功效生姜是家庭中必不可少的常用调料之一。除了可以食用，还有它的药用价值。所以自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不需要医生开处方”的说法。

用热姜汤泡脚对治疗风寒引起的感冒、头痛、咳嗽有很好的效果。如果每天坚持用热姜汤漱口，每天2-3次，大约6-9次，

口疮和口腔溃疡症状减轻；牙龈出血，牙齿发炎时，可以先用热姜汤清洗牙垢。清洁牙垢后，用热姜汤代替茶水，每天1-2次，6次左右牙周炎症状就会消失。

晚上喝姜汤怎么样？姜汤有各种功效，但晚上最好不要喝姜汤。晚上喝姜汤对身体有害。因为在一天之中，夜间体内的阳气充沛，而阴气较弱。如果晚上喝姜汤，可能会导致体内阳气过盛。

造成阴阳失衡。早上喝姜汤会对身体有好处，早上喝姜汤可以起到驱寒的作用。对于感冒患者来说，早上喝姜汤还可以治疗一些感冒引起的不适症状，所以晚上喝姜汤是不合适的。

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